一、玉米须泡茶。苞米的全身全是宝，不但玉米能够服用，玉米须也可以具有非常好的功效与作用。玉米须中带有很多的营养元素，包含*酸钾，维他命k等，而且玉米须还能够具有调整身体酸碱的功效，另外还可以具有有利排尿的作用。因此大伙儿可以用玉米须来泡茶食用，那样就可以提升尿里的代谢频次，进而来稀释液身体的血尿酸。
二、鱼腥草泡水。很多人都了解鱼腥**具备清热去火的作用，但另外也具备消肿利尿的作用。大伙儿能够将鱼腥**清理干净以后晾干，随后用于泡茶食用，一样能够具有降低胆固醇的功效。还可以把晾干的鱼腥**放进锅中，添加适量清水煎服。
三、蒲公英茶。蒲公英花还有一个又称又叫婆婆丁，具备清热去火和除菌**的作用。并且蒲公英花中还带有多种多样营养元素，例如柠檬酸，菊糖等，这种成份在融解以后就可以具有祛毒的作用，并且还能减少身体的尿酸值。
当身体出現尿酸值上升的状况以后，大伙儿一定要严控自身的饮食搭配，特别是在不必服用高*呤食物的食材。在尿酸高并不是非常比较严重的状况下，大伙儿就可以选用以上所详细介绍的这种食材来泡茶食用，一样能够具有降低胆固醇的功效。而且平常要培养多饮水的习惯性，根据提升小便的频次来稀释液血尿酸。
